¿Te has preguntado alguna vez cuánta basura generas durante tu periodo menstrual? Los productos de higiene femenina convencionales, como tampones y compresas, son una de las principales fuentes de contaminación en nuestros océanos.

Afortunadamente, existen alternativas más sostenibles y saludables para nuestro cuerpo y el medio ambiente, como la copa menstrual, las compresas de tela y las bragas menstruales. En este post vamos a contarte todo sobre las bragas menstruales de la marca española ZD Zero Defects, unas bragas menstruales fabricadas de forma ética con los mejores tejidos en Mataró, Barcelona. Descubre por qué las bragas menstruales son una opción cada vez más popular entre las mujeres preocupadas por su salud y el medio ambiente

¿Por qué los productos de higiene menstrual convencionales son problemáticos?

Se estima que una mujer utiliza en promedio 11,000 productos de higiene menstrual desechables durante su vida, lo que puede generar hasta 90 kilos de residuos. La mayoría terminan en los vertederos.

Según un estudio de la Comisión Europea, los productos para la menstruación son el quinto producto de plástico más presente en los mares.

¿De qué están hechos las compresas y tampones desechables?

En general, tanto las compresas como los tampones desechables están hechos principalmente de materiales sintéticos derivados del petróleo. Esto incluye poliéster, polipropileno y polietileno, entre otros. Estos materiales sintéticos son baratos y fáciles de producir en masa, lo que los convierte en una opción popular para los fabricantes de productos de higiene menstrual.

Además de los materiales sintéticos, muchos productos de higiene menstrual desechables también contienen aditivos químicos para mejorar su absorción y rendimiento. Estos aditivos pueden incluir blanqueadores y desodorantes, así como fragancias y colorantes artificiales.

Esta combinación de materiales sintéticos y químicos es perjudicial para el medio ambiente y la salud humana. La Agencia Europea de Sustancias y Mezclas Químicas (ECHA) ha identificado que algunos productos de higiene menstrual contienen sustancias químicas como ftalatos y bisfenol A, que pueden tener efectos negativos en el sistema hormonal y reproductivo de las mujeres.


Alternativas para una menstruación sostenible

Por suerte, cada vez hay más opciones de productos menstruales sostenibles disponibles en el mercado. Una de estas opciones son las copas menstruales, que están hechas de silicona médica y son reutilizables. Otra opción son las compresas de tela, que son lavables y reutilizables. Pero hoy queremos hablar sobre las bragas menstruales, una innovación en el mercado de la higiene femenina que ha venido para quedarse. Las bragas menstruales son prendas íntimas diseñadas específicamente para absorber el flujo menstrual, eliminando la necesidad de usar compresas o tampones.

Bragas menstruales: una alternativa cómoda y sostenible

Las bragas menstruales son una alternativa cómoda y muy fácil de utilizar. Son lavables y reutilizables, lo que las hace una opción más sostenible y económica a largo plazo. Las bragas menstruales están diseñadas con varias capas de tela absorbentes e impermeables que permiten la circulación del aire y evitan la humedad. Puedes usarlas como cualquier otra ropa interior, no notarás la diferencia.

Las bragas menstruales de ZD Zero Defects constan de dos partes, ambas partes están completamente integradas formando una sola unidad:

La braga está elaborada con hilo de soja y algodón orgánico. El hilo de soja es un producto natural que proviene de la planta de la soja. Evita la formación de bacterias, que al descomponerse son las causantes de los olores corporales, actuando como un desodorante natural. El algodón orgánico, el cuál está libre de sustancias tóxicas, causa también menos alergias, ya que nuestra piel, al tratarse de un órgano muy poroso, absorbe con mucha facilidad las sustancias que están en contacto con ella. Es por ello por lo que son hipoalergénicos. Además, es mucho más suave que otro tipo de algodón.

La compresa absorbente está formada por tres capas de tejido.

  1. Tejido en contacto con la piel: un tejido realizado en hilo de SOJA y algodón. Es un tejido muy suave, antibacteriano, desodorante e hidratante natural.
  2. Tejido técnico 3D: Está formada por dos capas de hilo de soja y en su interior lleva un tramado realizado con hilo de algodón orgánico. Tiene un alto poder de absorción. Es antibacteriano y desodorante natural.
  3. Tejido laminado transpirable: Está formada por un tejido de algodón orgánico con un laminado PUL. Es la capa de tejido que está en contacto con la braga. El laminado de poliuretano, hace de barrera para evitar fugas de fluidos que puedan manchar la braga o el pantalón..

¿Cómo funciona la braga menstrual?

La braga menstrual es muy similar a cualquier braga, la única diferencia está en las capas de tejido extra que tienen en la parte central. Una combinación de capas absorbentes e impermeables diseñadas para retener el flujo menstrual.

ZD Zero Defects: una marca española de ropa interior sostenible

A la hora de elegir unas bragas menstruales es importante tener en cuenta varios factores. Para nosotras dos de los más importantes son: dónde se han fabricado y qué materiales se han utilizado. En Esturirafi hemos apostado por la marca española ZD Zero Defects.

ZD Zero Defects es una marca de ropa interior sostenible con más de 100 años de historia. Fabrica localmente todas sus prendas en Mataró, Barcelona. Una marca responsable que apuesta por la producción ética y materiales sostenibles para garantizar la máxima calidad.

¿Por qué deberías probar las bragas menstruales sostenibles?

Las bragas menstruales son una opción sostenible y cómoda para la higiene menstrual. Son una alternativa a los productos convencionales que son poco saludables para nuestro cuerpo y el medio ambiente. Además, las bragas menstruales son prácticas y económicas a largo plazo.


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Siempre aprendiendo algo nuevo. La mitad de Esturirafi, escribo sobre vida saludable y moda sostenible.

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