¡Hola! Hace unas semanas vi un documental muy interesante sobre el colesterol y el azúcar. En resumen, venía diciendo que nos hemos vuelto tan locos con el colesterol…
¡Hola! Ya hace tiempo que en la publicidad de muchos productos puedes escuchar las palabras “prebióticos” o “probióticos”, muchas veces utilizan estos términos para vender más, otras pueden…
¡Hola! Mañana se celebra el Día Mundial de la Salud, este año está dedicado a la depresión, que según la OMS es la principal causa de problemas de…
Ayer fue 20 de Marzo, Día Internacional de la Felicidad y además ¡empezó la primavera! Un buen momento para empezar a ejercitar la felicidad. Pero, ¿Cómo ejercitar la felicidad? Según la RAE,…
Yo no tengo problemas para dormir, al contrario, tengo problemas para mantenerme despierta por las noches, últimamente ya no puedo leer ni una línea en la cama, me…