Batch Cooking… A estas alturas estoy segura que ya has oído hablar de esta nueva técnica de cocina. Puede que sin saberlo la estás poniendo en práctica. Con…
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El aceite de argán es un todoterreno de la belleza. Lo puedes utilizar en todo el cuerpo: desde la cabeza a los pies. Sus propiedades suenan a ciencia…
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¡La felicidad hay que ejercitarla! Una de las herramientas es la meditación o mindfulness (atención plena). A veces con las prisas, los problemas del día a día piensas…