Guía para elegir protector solar: SPF, filtros minerales, protección UVA y consejos de uso. Elegir un protector solar que proteja bien tu piel, tenga una textura agradable y encaje con una forma de consumo más consciente no siempre es fácil.
Hemos actualizado y ampliado esta guía para explicar de forma clara qué significa el SPF, qué diferencia hay entre filtros minerales y filtros orgánicos, cómo leer la etiqueta de un protector solar y qué tener en cuenta para usarlo correctamente.Guía para elegir protector solar: cómo entender el SPF, los filtros y la protección UVA
El protector solar es una herramienta importante para reducir el daño producido por la radiación ultravioleta, pero no debería ser la única. La protección solar eficaz combina varias medidas: evitar la exposición intensa, buscar sombra, usar ropa adecuada, gafas de sol, sombrero y aplicar protector solar en cantidad suficiente.
Según la Asociación Española Contra el Cáncer, muchas personas siguen asociando la exposición solar solo con la playa o la piscina, aunque también recibimos radiación ultravioleta en actividades cotidianas: paseando, trabajando al aire libre, haciendo deporte, conduciendo o caminando por la ciudad.
Las quemaduras solares no son solo una molestia puntual. Son lesiones en la piel causadas por la radiación ultravioleta y, especialmente cuando se repiten a lo largo de la vida, aumentan el riesgo de daño cutáneo y cáncer de piel. La prevención es importante desde la infancia.
Resumen rápido: cómo elegir un buen protector solar
Si no quieres complicarte, quédate con estas ideas:
- Elige un protector solar de amplio espectro, que proteja frente a radiación UVA y UVB.
- Usa SPF30 como mínimo para exposición habitual y SPF50 o SPF50+ en verano, playa, montaña, piel clara, manchas, niños o exposición intensa.
- Busca resistencia al agua si vas a bañarte, sudar o hacer deporte.
- Elige una textura que realmente vayas a usar. El mejor protector solar no sirve de mucho si no lo aplicas en cantidad suficiente.
- Aplica más cantidad de la que crees. Aplicar poco reduce mucho la protección real.
- Reaplica con frecuencia, especialmente después del baño, sudor, roce o secado con toalla.
- No confíes solo en la crema. Sombra, ropa, gorro y gafas también forman parte de la protección solar.
Qué es la radiación solar y cómo afecta a la piel
Del sol recibimos distintos tipos de radiación. La que más nos interesa cuando hablamos de protección solar es la radiación ultravioleta, pero no es la única.
| Tipo de radiación | Qué conviene saber | Cómo protegerse |
|---|---|---|
| UVC | Es la más energética, pero la capa de ozono la absorbe casi por completo y no llega de forma significativa a la superficie terrestre. | No suele ser el foco de los protectores solares de uso cotidiano. |
| UVB | Está muy relacionada con el eritema o quemadura solar. También participa en la síntesis de vitamina D y puede dañar el ADN. | El SPF indica principalmente protección frente a UVB. |
| UVA | Penetra más profundamente en la piel, atraviesa en parte los cristales y contribuye al fotoenvejecimiento, manchas y daño cutáneo. | Busca protección UVA o “amplio espectro”. |
| Luz visible | Puede influir en la hiperpigmentación, sobre todo en pieles con tendencia a manchas. | En algunos casos pueden interesar fórmulas con color u óxidos de hierro. |
| Infrarrojo | Es la radiación asociada al calor. No sustituye al daño UV, pero contribuye al estrés térmico. | Evitar horas centrales, buscar sombra e hidratarse. |
Por qué nos ponemos morenos
El bronceado no es una señal de “salud” de la piel. Es una respuesta defensiva.
Cuando la radiación ultravioleta llega a la piel, los melanocitos producen melanina, un pigmento que ayuda a proteger las células frente al daño solar. Esa melanina es la responsable del tono bronceado.
La melanina ofrece cierta protección natural, pero no es suficiente para evitar el daño de la radiación UV. Por eso una piel bronceada también puede quemarse, envejecer de forma prematura y sufrir daño celular.
UVA, UVB y daño en el ADN
La radiación ultravioleta puede dañar el ADN de las células de la piel.
- La radiación UVB puede producir daño directo en el ADN y está muy relacionada con la quemadura solar.
- La radiación UVA puede producir daño directo e indirecto, favoreciendo la formación de radicales libres que afectan a las células.
La piel tiene mecanismos de reparación, pero no son infalibles. Si el daño se acumula y no se repara correctamente, pueden aparecer mutaciones. Por eso protegerse del sol no es solo una cuestión estética: también es una medida de prevención.
Qué es el SPF o factor de protección solar
El SPF o FPS indica el nivel de protección frente a la radiación UVB, la más relacionada con el enrojecimiento y la quemadura solar.
Un SPF30 no significa que puedas estar 30 veces más tiempo al sol sin consecuencias reales en cualquier situación. El SPF se mide en condiciones controladas de laboratorio, aplicando una cantidad concreta de producto. En la vida real solemos aplicar menos cantidad, sudamos, nos bañamos, nos rozamos con la ropa o la toalla y no siempre reaplicamos bien.
Por eso el SPF debe entenderse como una referencia útil, no como una garantía absoluta.| SPF | Nivel de protección | Cuándo puede tener sentido |
|---|---|---|
| SPF15 | Protección media | Exposición baja y muy controlada. No suele ser la mejor opción para verano o exposición intensa. |
| SPF30 | Protección alta | Uso diario, exposición moderada o pieles que no necesitan protección muy alta. |
| SPF50 | Protección alta / muy alta | Verano, playa, montaña, piel clara, piel sensible, manchas o exposición prolongada. |
| SPF50+ | Protección muy alta | Exposición intensa, niños, piel muy clara, antecedentes de quemaduras o recomendación dermatológica. |
Qué significa protección UVA
El SPF habla principalmente de protección frente a UVB, pero un buen protector solar también debe proteger frente a UVA.
En Europa, muchos protectores solares incluyen el símbolo UVA dentro de un círculo. Esto indica que la protección UVA cumple una proporción mínima respecto al SPF indicado.
La radiación UVA está relacionada con el fotoenvejecimiento, la pérdida de elasticidad, las manchas y también contribuye al riesgo de cáncer de piel. Además, una parte de la radiación UVA puede atravesar cristales, por eso también puede haber exposición en interiores muy luminosos, conduciendo o cerca de ventanas.
Filtros solares: minerales y orgánicos
En cosmética se suele hablar de filtros “físicos” y “químicos”, pero esta clasificación puede llevar a confusión. Una forma más precisa de explicarlo es:
- Filtros inorgánicos o minerales: como el óxido de zinc y el dióxido de titanio.
- Filtros orgánicos: conocidos popularmente como filtros químicos.
Que un filtro sea “químico” no significa que sea malo. Todo cosmético es química. Lo importante es que el filtro esté autorizado, que la fórmula sea segura y eficaz, y que el producto se utilice correctamente.
En Esturirafi priorizamos protectores solares con filtros minerales porque encajan mejor con nuestros criterios de selección: fórmulas más sencillas, buena tolerancia en muchas pieles sensibles y menor controversia ambiental en comparación con algunos filtros orgánicos concretos. Pero esto no significa que todos los filtros orgánicos sean peligrosos ni que todo lo mineral sea automáticamente perfecto.Filtros minerales: óxido de zinc y dióxido de titanio
Los filtros minerales más habituales son el óxido de zinc y el dióxido de titanio.
Durante años se explicó que los filtros minerales actuaban como una pantalla que reflejaba la radiación solar. Hoy sabemos que esta explicación es incompleta. Los filtros minerales también absorben parte de la radiación ultravioleta y dispersan o reflejan otra parte.
Ventajas de los protectores solares minerales
- Suelen ser una buena opción para pieles sensibles.
- En muchos casos se utilizan en productos infantiles.
- El óxido de zinc ofrece una cobertura amplia frente a UVA y UVB.
- Suelen ser fotoestables.
- Encajan bien con fórmulas más sencillas y con criterios de cosmética natural certificada, según el producto.
Limitaciones de los filtros minerales
- Pueden dejar tono blanco, sobre todo en pieles medias u oscuras.
- Algunas texturas pueden resultar más densas.
- No todos los protectores minerales son iguales: importa la fórmula completa, el SPF, la protección UVA y la forma de uso.
Nanopartículas en protectores solares
Las nanopartículas se utilizan en algunos protectores solares para mejorar la textura y reducir el tono blanco que pueden dejar los filtros minerales.
En la Unión Europea, el uso de nanomateriales en cosmética está regulado y debe indicarse en el listado de ingredientes con la palabra [nano] junto al ingrediente correspondiente.
No conviene tratar las nanopartículas con alarmismo. Su seguridad depende del tipo de ingrediente, tamaño, recubrimiento, forma de uso y vía de exposición. El punto donde suele haber más prudencia es la inhalación, por eso se desaconsejan determinados formatos en spray o aerosol con filtros minerales nano.
En cremas, fluidos o bálsamos, el escenario de exposición es diferente. Si tienes dudas concretas por embarazo, piel infantil, alergias o patologías cutáneas, lo más sensato es consultar con una profesional sanitaria.
Filtros orgánicos: qué son y por qué generan debate
Los filtros orgánicos, conocidos popularmente como filtros químicos, absorben la radiación ultravioleta y la transforman en otra forma de energía.
Permiten formular texturas muy ligeras, transparentes y fáciles de extender. Por eso son muy habituales en cosmética convencional y en protectores faciales de uso diario.
Algunos filtros orgánicos han generado debate por su posible impacto ambiental, por su tolerancia en pieles sensibles o por estudios sobre actividad hormonal en determinadas condiciones. Entre los más conocidos están la oxibenzona, el octinoxato, el octocrileno o el homosalate.
Esto no significa que todos los filtros orgánicos sean iguales ni que un producto autorizado sea automáticamente peligroso. La regulación cosmética europea evalúa la seguridad de los filtros permitidos y establece condiciones de uso. Aun así, si buscas una opción más sencilla, para piel sensible o con menor controversia ambiental, los filtros minerales pueden ser una buena alternativa.
Protector solar mineral, natural, ecológico o convencional: qué significa cada cosa
Estos términos se mezclan mucho, pero no significan lo mismo.
- Mineral: hace referencia al tipo de filtro solar utilizado, normalmente óxido de zinc o dióxido de titanio.
- Natural: es un término amplio y no siempre regulado de la misma forma. Conviene mirar certificaciones e INCI (ingredientes).
- Ecológico: suele referirse a ingredientes certificados ecológicos dentro de la fórmula, pero no significa que todo el producto tenga impacto cero.
- Vegano: indica que no contiene ingredientes de origen animal, pero no informa sobre SPF, eficacia o impacto ambiental.
- Sin nanopartículas: significa que los filtros no se declaran como nano en el INCI. Puede implicar textura más blanca o densa.
Cómo leer la etiqueta de un protector solar
Antes de comprar un protector solar, revisa estos puntos:
- SPF o FPS: indica protección frente a UVB.
- Protección UVA: busca el símbolo UVA dentro de un círculo o indicación de amplio espectro.
- Resistencia al agua: útil si hay baño, sudor o deporte.
- Tipo de filtro: mineral/inorgánico u orgánico.
- Formato: crema, fluido, stick, labial, bálsamo…
- Fecha de caducidad o PAO: el símbolo del tarro abierto indica cuántos meses se recomienda usarlo tras abrirlo.
- Advertencias de uso: especialmente en productos infantiles o zonas sensibles.
- Nanomateriales: si aparecen, deben indicarse como [nano] en el INCI.
Cuánto protector solar hay que aplicar
Este punto es clave. En los ensayos de SPF se aplica una cantidad de producto de 2 mg/cm². En la práctica, la mayoría de personas aplica bastante menos, por lo que la protección real puede ser inferior a la indicada en el envase.
Como referencia práctica:
- Cara y cuello: aproximadamente dos dedos de producto, ajustando según textura y tamaño del rostro.
- Cuerpo adulto: unos 30-36 g para cubrir todo el cuerpo, aproximadamente la cantidad equivalente a varias cucharaditas repartidas por zonas.
- Labios, orejas, empeines, nuca y escote: suelen olvidarse y también necesitan protección.
No hace falta obsesionarse con medir cada gramo, pero sí tener clara una idea: aplicar poca cantidad reduce mucho la protección real.
Cuándo aplicar y cada cuánto reaplicar el protector solar
Aplica el protector solar antes de la exposición y de forma uniforme sobre todas las zonas expuestas.
Reaplica:
- cada 2 horas si sigues expuesta al sol,
- después del baño,
- después de sudar,
- después de secarte con toalla,
- si ha habido roce con ropa, arena o accesorios.
La resistencia al agua no significa que el protector solar dure todo el día ni que no haya que reaplicar. Significa que mantiene parte de su protección durante un tiempo determinado en condiciones de prueba.
Errores frecuentes al usar protector solar
- Aplicar poca cantidad. Es el error más habitual.
- No reaplicar. Especialmente después de baño, sudor o toalla.
- Olvidar zonas pequeñas: orejas, labios, nuca, empeines, manos o línea del pelo.
- Usarlo caducado o mal conservado. Calor, sol directo y envases abiertos demasiado tiempo pueden alterar la fórmula.
- Confiar solo en el protector solar. La sombra, la ropa y evitar horas centrales también importan.
- Creer que si está nublado no hace falta. La radiación UV puede atravesar las nubes.
- Buscar broncearse “con protección”. Broncearse sigue siendo una respuesta de defensa de la piel.
¿Hay que usar protector solar todo el año?
Depende de tu exposición real.
En verano, playa, piscina, montaña o actividades al aire libre, la protección solar debe ser más estricta. En invierno o en días de poca exposición, puede bastar con proteger las zonas expuestas si vas a pasar tiempo al aire libre.
También hay situaciones donde conviene ser especialmente constante:
- piel clara o sensible,
- tendencia a manchas,
- uso de algunos tratamientos cosméticos o dermatológicos,
- embarazo, si hay tendencia a melasma,
- trabajo al aire libre,
- deporte exterior,
- montaña, nieve o alta radiación.
Si estás siguiendo un tratamiento médico o dermatológico, consulta las recomendaciones concretas para tu caso.
Protector solar para niños y bebés
En niños, la protección solar debe basarse sobre todo en evitar la exposición directa intensa.
- Los bebés y niños pequeños no deberían exponerse de forma directa y prolongada al sol, especialmente en las horas centrales del día.
- La ropa, el sombrero, las gafas y la sombra son fundamentales.
- En niños conviene utilizar protectores solares específicos, con protección alta o muy alta frente a UVA y UVB.
- Si hay baño o actividad física, es importante elegir fórmulas resistentes al agua y reaplicar con frecuencia.
No hay que usar protector solar para alargar la exposición solar de los niños. La crema ayuda, pero no sustituye al sentido común ni a las barreras físicas.
Protector solar en embarazo y piel sensible
Durante el embarazo pueden aparecer manchas o melasma con más facilidad. Por eso muchas personas buscan protección alta, fórmulas suaves y buena protección UVA.
Los protectores solares minerales suelen ser una opción habitual en piel sensible, embarazo o lactancia, pero no porque “lo químico sea malo”, sino porque muchas fórmulas minerales son más sencillas y bien toleradas.
En cualquier caso, si tienes alergias, dermatitis, rosácea, melasma severo, antecedentes de cáncer de piel o estás utilizando medicación fotosensibilizante, lo más prudente es pedir recomendación a dermatología o farmacia.
Índice UV: una herramienta sencilla para protegerte mejor
El índice UV indica la intensidad de la radiación ultravioleta que llega a la superficie terrestre. Cuanto más alto es el índice, mayor es el riesgo de daño para la piel y los ojos.
Como orientación general:
| Índice UV | Riesgo | Medidas recomendadas |
|---|---|---|
| 1-2 | Bajo | Protección básica si hay exposición prolongada. |
| 3-5 | Moderado | Protector solar, gafas, ropa y sombra en horas intensas. |
| 6-7 | Alto | Reducir exposición, buscar sombra y reforzar protección. |
| 8-10 | Muy alto | Evitar horas centrales, usar protección completa. |
| 11+ | Extremo | Evitar exposición directa siempre que sea posible. |
Puedes consultar el índice UV en AEMET o utilizar la aplicación gratuita SunSmart Global UV, desarrollada con apoyo de la OMS, la Organización Meteorológica Mundial, el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente y la Organización Internacional del Trabajo.
Protector solar y medio ambiente: qué tener en cuenta sin caer en greenwashing
No existe un protector solar con impacto cero.
El impacto ambiental depende de muchos factores: filtros solares utilizados, fórmula completa, biodegradabilidad de otros ingredientes, envase, proceso de fabricación, cantidad utilizada y contexto en el que acaba en el medio.
Algunos filtros orgánicos, como la oxibenzona y el octinoxato, han sido restringidos o prohibidos en determinadas zonas por su posible impacto sobre ecosistemas marinos. Pero eso no significa que cualquier protector mineral sea automáticamente inocuo para el medio ambiente.
En Esturirafi preferimos hablar con prudencia:
- priorizamos filtros minerales cuando encajan con la fórmula,
- evitamos prometer impacto cero,
- no usamos “reef safe” como reclamo absoluto si no hay respaldo suficiente,
- valoramos también envase, origen, certificaciones, textura y facilidad de uso.
La mejor opción suele ser una combinación realista: proteger bien la piel, evitar quemaduras, no abusar de la exposición solar y elegir productos con criterios claros.
Qué protector solar elegir según tu caso
Para uso diario en rostro
Busca una textura cómoda, protección UVA y SPF30 o SPF50. Si tienes manchas o tendencia a hiperpigmentación, puede interesarte SPF50 y, en algunos casos, fórmulas con color.
Para playa, piscina o montaña
Elige protección alta o muy alta, resistente al agua y reaplica con frecuencia. No olvides sombrero, gafas y sombra.
Para piel sensible
Suelen encajar bien los protectores minerales, fórmulas sin perfume o con pocos ingredientes potencialmente irritantes. Haz prueba en una zona pequeña si tu piel reacciona con facilidad.
Para niños
Prioriza protección alta o muy alta, productos específicos infantiles, ropa, sombra y reaplicación frecuente.
Para labios
Los labios también se queman. Utiliza un bálsamo labial con SPF y reaplica a menudo, sobre todo en playa, nieve o montaña.
Para retoques
Los sticks solares son prácticos para nariz, pómulos, orejas, labios o zonas concretas. No sustituyen necesariamente a una aplicación completa, pero ayudan a reaplicar en zonas expuestas.
Protectores solares minerales en Esturirafi
En Esturirafi seleccionamos protectores solares con filtros minerales, fórmulas cuidadas y formatos prácticos para distintas necesidades: rostro, cuerpo, niños, sticks y labios.
- Protector solar corporal fluido SPF50 – NUURA
Vegano | Fabricado en España
Protección alta para cuerpo, con textura fluida y fácil de aplicar. - Protector solar corporal fluido SPF50 niños y bebés – NUURA
Vegano | Fabricado en España
Fórmula pensada para la piel infantil, con protección alta y textura suave. - Protector solar natural mineral SPF30 en stick – Sol de Ibiza
Vegano | Fabricado en Italia
Formato práctico para llevar y reaplicar en zonas concretas. - Bálsamo labial con protección solar SPF15 – Sol de Ibiza
Vegano | Fabricado en Italia
Para proteger e hidratar los labios en exposición moderada. - Protector solar facial SPF50 BIO – Matarrania
Vegano | Fabricado en España | Testado dermatológicamente
Protección alta para rostro, con ingredientes ecológicos. - Protector solar fluido SPF30 BIO – Matarrania
Vegano | Fabricado en España | Testado dermatológicamente
Protección diaria con textura fluida. - Protector solar natural mineral SPF50 – Amalgama
Fabricado en Galicia | Testado dermatológicamente
Protección alta con filtros minerales. - Protector solar natural facial y corporal SPF50 – Maminat
Vegano | Fabricado en España
Protector facial y corporal con protección alta y toque de color.
Aftersun: qué puede y qué no puede hacer
Después de la exposición solar, la piel puede necesitar hidratación y confort. Un aftersun o producto calmante puede ayudar a aportar hidratación, suavizar la sensación de tirantez y cuidar la barrera cutánea.
Pero conviene ser clara: un aftersun no “borra” el daño solar profundo ni compensa una quemadura. Si la piel se ha quemado, lo importante es evitar más exposición y cuidar la zona. Si hay ampollas, dolor intenso, fiebre, malestar o una reacción importante, consulta con un profesional sanitario.
En Esturirafi encontrarás opciones para después del sol con fórmulas sencillas:
- Bálsamo reparador con hipérico – Matarrania
100% ecológico | Vegano
Con manteca de karité, aceite de oliva virgen extra e hipérico. - Aceite vegetal de caléndula – Labiatae
Ingredientes ecológicos | Vegano | Fabricado en España
Con aceite de oliva y aceite de caléndula.
Autobronceadores: broncean, pero no protegen del sol
Los autobronceadores son cosméticos que aportan color a la piel sin necesidad de exposición solar. Su ingrediente más habitual es la dihidroxiacetona (DHA), que reacciona con las proteínas de la capa más externa de la piel y produce un tono similar al bronceado.
El color suele aparecer a las 24-48 horas y dura varios días. Algunos productos también incorporan eritrulosa para conseguir un resultado más gradual y uniforme.
Lo importante: un autobronceador no protege frente a la radiación UV. Si vas a exponerte al sol, necesitas igualmente protección solar.
Preguntas frecuentes sobre protectores solares
¿Qué es mejor, SPF30 o SPF50?
Depende de tu piel y de la exposición. Para uso diario con exposición moderada, SPF30 puede ser suficiente en muchas personas. Para verano, playa, montaña, piel clara, manchas, niños o exposición intensa, suele ser más prudente SPF50 o SPF50+.
¿Un protector solar mineral protege menos?
No necesariamente. Un protector mineral bien formulado y correctamente aplicado puede ofrecer protección alta. Lo importante es el SPF, la protección UVA, la fórmula y el uso correcto.
¿Los filtros químicos son malos?
No se puede generalizar. Los filtros orgánicos autorizados en cosmética están regulados. Algunos filtros concretos generan más debate ambiental o de tolerancia, pero eso no significa que todos sean peligrosos.
¿Hay que usar protector solar si está nublado?
Sí, si hay exposición relevante. Las nubes reducen parte de la radiación, pero no la eliminan por completo.
¿El protector solar caduca?
Sí. Revisa la fecha de caducidad o el PAO del envase. Si ha cambiado de olor, color, textura o ha estado expuesto a mucho calor, mejor no usarlo.
¿Puedo usar el protector solar del año pasado?
Depende. Si está dentro de fecha, bien conservado y no ha cambiado de textura, olor o color, podría estar en buen estado. Si tienes dudas, mejor renovarlo.
¿El maquillaje con SPF sustituye al protector solar?
En general, no. El problema suele ser la cantidad: normalmente no aplicamos suficiente maquillaje como para alcanzar el SPF indicado. Puede complementar, pero no sustituir a un protector solar bien aplicado.
¿El protector solar impide producir vitamina D?
Usado correctamente reduce la radiación UVB que llega a la piel, pero en la práctica muchas personas no aplican suficiente cantidad ni cubren toda la piel todo el tiempo. Si te preocupa la vitamina D, lo adecuado es consultarlo con una profesional sanitaria y valorar analítica o suplementación si procede.
¿Qué significa resistente al agua?
Significa que el producto mantiene parte de su protección tras un tiempo determinado en agua bajo condiciones de prueba. No significa que dure todo el día ni que no haya que reaplicar.
¿Los protectores solares “reef safe” son siempre seguros para el mar?
No necesariamente. “Reef safe” no es una garantía absoluta ni siempre tiene una definición homogénea. Conviene valorar la fórmula completa, evitar claims exagerados y reducir la exposición directa de productos al medio acuático siempre que sea posible.
Conclusión: el mejor protector solar es el que protege bien y vas a usar correctamente
Elegir protector solar no va solo de escoger un SPF alto o una etiqueta bonita. Va de entender qué protección ofrece, cómo se aplica, cada cuánto hay que reaplicar y qué otras medidas de protección solar necesitas.
En Esturirafi priorizamos protectores solares minerales y fórmulas seleccionadas con criterio, pero sin caer en mensajes simplistas. Lo natural no siempre es mejor, lo químico no siempre es peor y ningún producto tiene impacto cero.
La clave es elegir bien, aplicar bien y exponerse al sol con sentido común.
Fuentes de información:
- AEMPS. Consejos para una adecuada protección solar en niños.
- Comisión Europea / AEMPS. Recomendación sobre la eficacia de los productos de protección solar y las declaraciones sobre los mismos.
- Organización Mundial de la Salud. SunSmart Global UV App.
- AEMET. Interpretación del índice de radiación ultravioleta.
- Asociación Española Contra el Cáncer. Comportamientos de protección solar y percepción de riesgo de cáncer de piel.
- American Academy of Dermatology. How to select a sunscreen.
- American Academy of Dermatology. Sunscreen FAQs.
- Scientific Committee on Consumer Safety. Notes of Guidance for the Testing of Cosmetic Ingredients and their Safety Evaluation.
- Comisión Europea. Solicitud de opinión científica sobre dióxido de titanio nano y no nano en productos cosméticos.
- La Hiperactina. Vídeo divulgativo sobre radiación solar y piel.
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11 Comentarios
consejos para tomar el sol protegiendose de los UV solares http://www.rayosultravioleta.net
He probado el spray 50spf de alga maris y me ha gustado mucho.Facil de extender, textura ligera, blanquea al principio pero luego se va absorbiendo y no quedas tan blanco. Lleva algas rojas y aguanta bien los baños. La recomiendo
Me ha gustado mucho el artículo que has compartido en la web, es algo que ahora que se acerca el verano viene de maravilla para no sufrir demasiado el sol, muy útil
Muchas gracias!! 🙂 Sí! tenemos que ponernos a punto ya!
Un saludo!
Leí hace tiempo todo lo relativo a los solares en el blog de Nina, y desde entonces uso uno de Badger Company (Sunscreen Cream Broad Spectrum SPF 30 Calendula) y el SPF 30 de Alphanova. El primero es bastante denso (zinc), pero como tengo un blanco radiactivo me da igual parecer un poquito más blanca la primera quincena de verano XD, luego paso a utilizar el segundo que se extiende mejor y no deja tanto efecto "copito de nieve"…
Buen post!
Saludos
Hola!
Me anoto las dos marcas, aún no me he comprado la crema para este verano 😉
Un abrazo!
Rut
Hola! ¿Conocéis la línea solar de Cosmética Natural y Comercio Justo de Equimercado?
Son protectores solares 100% naturales, certificados por BIO Inspecta, sin filtros químicos, y con principios activos procedentes de cooperativas productoras de Comercio Justo. Su SPF es 30. Contienen aceite de argán de la Cooperativa Targanine en Agadir (Marruecos); aceite de jojoba de la Cooperativa Canaan Fair Trade (Palestina) y aloe vera de la cooperativa Extractos Vegetales (Guatemala).
Os animamos a probar cosmética natural y de Comercio Justo! Buena para tu piel y para muuucha más gente 😉
Muchas gracias por la info! No, no la conocía! 🙂
Un abrazo!
Gracias por la información tan útil sobre algo que tendemos a descuidar, yo primera. Un beso.
Los protectores solares del Decathlon son veganos y no he visto ninguno de los elementos químicos a evitar.
Nos gusta más el producto artesano, etc etc pero dejo al info por si a alguien le puede sacar de un apuro…
Yo también he probado alga maris. Lo uso desde hace años. Me encanta su textura y su aroma. Es resistente al agua y está hecho de alga de cultivo ecológico.