¡Mañana al mediodía empieza el verano! Y para celebrarlo he preparado una receta fresquita.
El gazpacho está hecho con productos de temporada y es una  receta sostenible y económica, ya que normalmente los productos de temporada son más baratos. Además, el gazpacho es una buena manera de hidratarse y tomar verduras.

El gazpacho es una fuente natural de vitaminas A, C y D, sales minerales, fibra y sustancias antioxidantes como el licopeno que es es un pigmento vegetal, soluble en grasas, que aporta el color rojo característico a los tomates, sandías y en menor cantidad a otras frutas y verduras; y que pertenece a la familia de los carotenos uno de los componentes que nos ayudan a ponernos morenos. ¡Así que todos a tomar gazpacho!

Esta semana tocaba hacer un DIY (hazlo tú mismo), así que me puse a buscar móviles en Pinterest, todos me encantaban, pero yo quería reutilizar cosas que tenía…

 Me encantan las ensaladas, se han convertido en mi plato favorito, mezclo frutas, verduras, semillas… Me gustan templadas, frías, de arroz de pasta…. Las posibilidades son tantas, que es imposible que te aburran! Voy cambiando los ingredientes y las combinaciones. Una de las frutas que se ha convertido en un básico en mis ensaladas es el aguacate.

Sí, el aguacate es una fruta y no una hortaliza, nace de un árbol que se llama Persea mericana, comúnmente conocido como aguacatero. Además de estar buenísimo el aguacate es un alimento muy completo y saludable. A continuación te detallo 5 propiedades y beneficios del aguacate.

Hace unas semanas participé en un sorteo en el blog June Lemon Jukebox y fui la ganadora de una plaza en el curso Hello Blogging! de Hello Creatividad! Desde el primer momento estoy totalmente enganchada, lo primero que hago por las mañanas es leer la nueva clase y ver lo que nos cuentan nuestras profesoras: Bea (Con botas de agua), Begoña (Tea on the moon), Mar y María (Bebestilo). ¡Un lujo de profesoras!


Este viernes, nos pusieron una tarea: crear un moodboard o tablero de inspiración, a través de fotografías, colores, telas, texturas… para mostrar todo aquello que nos gusta, nos inspira y define.

Este post es triple: te voy a enseñar cómo he decorado paso a paso un tablero de corcho, el resultado de mi moodboard y como todos los meses, te regalo el calendario del mes. ¡Post completito!

 El plástico nos rodea por todas partes, los envases de los alimentos, las cremas, los productos de limpieza…hasta en los muebles, vajillas, juguetes… Tantos habitantes en el planeta…

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