Julio sin Plástico (Plastic Free July) es una campaña global que invita a reducir el uso de plásticos de un solo uso durante el mes de julio.
No se trata de hacerlo perfecto ni de eliminar todo el plástico de tu vida de un día para otro. La idea es observar qué usamos habitualmente, detectar alternativas posibles y empezar por cambios asumibles.
En este post te contamos qué es Julio sin Plástico, cómo puedes sumarte al reto y qué recursos pueden ayudarte a reducir residuos en casa, en la compra, en el baño o cuando comes fuera.
¿Qué es julio sin plástico?
Julio sin plástico (Plastic Free July©) es una iniciativa creada en 2011 por el equipo Earth Carers Waste Education con el objetivo de rechazar el plástico de un sólo uso durante el mes de julio. Fue iniciada por Rebecca Prince-Ruiz (la fundadora de Plastic Free Foundation) y un pequeño equipo del gobierno local de Australia Occidental y ahora es una de las campañas ambientales más influyentes del mundo.
A nivel mundial, el 29% de los consumidores conocen Plastic Free July, con una participación estimada de 89 millones de personas en 2023.
Julio sin Plástico pretende aumentar nuestra conciencia sobre el uso de plásticos, animando a la gente a eliminar el uso de este material de un sólo uso durante un mes. Desde sus comienzos en Perth (Australia) en 2011, el reto se ha extendido por todo el mundo.
En 2017 se organizaron como fundación benéfica para apoyar mejor a los participantes y crecer. En 2022 fueron finalistas de los Premios de Acción ODS de la ONU y según una encuesta de 2021 reveló que el 29% de los consumidores de todo el mundo encuestados conocían la inciativa de Plastic Free July, esto significa que aproximadamente 140 millones de personas en todo el mundo participaron en este reto de Julio Sin Plástico.
Datos recientes de Plastic Free July
Según los últimos informes de Plastic Free Foundation, la campaña sigue creciendo a nivel mundial. En 2024 participaron alrededor de 174 millones de personas en más de 190 países, consolidando Julio sin Plástico como una de las campañas de reducción de residuos más grandes del mundo.
El informe 2025 recoge también que 29% de los consumidores globales conocen Plastic Free July y que las personas participantes redujeron de media 13 kg de residuos domésticos por persona.
Estos datos son una buena señal, pero lo importante no es la cifra: es entender que los cambios cotidianos, cuando se suman, tienen impacto.
Un mes sin plástico es un gran reto
La organización y planificación son las claves para no fracasar en el reto Julio sin Plástico. Por eso hay que empezar con tiempo. Toma nota de estos consejos para superar el reto de un mes sin plástico:- Detecta tu consumo de plástico habitual: productos de limpieza, higiene, comida… Analiza tu cubo de la basura, se consciente de cuanto plástico utilizas.
- Infórmate y busca alternativas. Te recomendamos leer mucho sobre cómo llevar un estilo de vida sin plástico o zero waste: libros, blogs, redes sociales… Muchas veces la solución es más sencilla de lo que nos imaginamos y tenemos la respuesta al problema en casa: frascos de vidrio, tuppers…
- Prepárate. Antes de que empiece Julio prepara un kit para ir a la compra: bolsas de tela, frascos, tuppers… Un kit para viajar o comer fuera de casa: una botella reutilizable, envoltorios para alimentos, cubiertos,
- Apoya al comercio local. Los mercados y tiendas pequeñas, en general, son mucho más amables a la hora de aceptar tus envases y bolsas reutilizables. Además comprando productos frescos evitarás muchos plásticos y embalajes innecesarios.
- Aprende a decir «no, gracias». ¡No bolsa! ¡Sin pajita! ¡Adiós cosas gratis que vienen en plástico! Antes de pedir una bebida en un restaurante o un bar pregunta si la botella es de plástico e indica al camarero que no quieres pajita (aunque no siempre se acuerdan).
- Comparte el reto. Cuanto más visible, más fuerza. No encuentras opciones sin plástico, haz que tu queja y tu preocupación lleguen a oídos del culpable. No vale quejarse en un grupo de whatsapp o comentarlo con una amiga. Haz tu queja pública.
- Sé flexible. No busques la perfección, sino la constancia.
Julio sin Plástico en Esturirafi
En Esturirafi hemos preparado una selección de productos para reducir el uso de plástico en el día a día, sin hacerlo perfecto ni cambiarlo todo de golpe.
Encontrarás alternativas reutilizables, productos sólidos, accesorios duraderos y opciones sin envases de plástico para la limpieza, la colada, el baño, el cuidado personal, la compra y la comida fuera de casa.
Durante julio hay descuentos en productos seleccionados. Otros productos no tienen descuento porque ya cuentan con pack ahorro, tienen poco stock o preferimos no aplicar rebajas sin sentido.
Ver selección Julio sin Plástico
Recursos útiles para este reto
Hemos recopilado contenidos y experiencias que te ayudarán a dar pasos reales en distintas áreas de tu vida:
🧼 Cuidado personal sin plástico
Existen muchas alternativas para un cuidado personal zero waste, este julio sin plástico puede ser el comienzo. La clave está en elegir productos reutilizables, materiales biodegradables, sin envases o con envases sin plástico.
- Champú sólido. Guía de uso
- 8 Desodorantes naturales sin aluminio y sin plástico
- Menstruación sostenible: Cuidando el planeta y tu salud
- Cómo elegir el mejor jabón sólido para tu piel
🧽Hogar y cocina zero waste
En la limpieza y alimentación diarias se utilizan cantidades de plásticos de un solo uso que tienen alternativas zero waste. Lo importante es ir poco a poco buscando opciones biodegradables como el estropajo de luffa, o detergentes en cápsulas biodegradables como los de Dicha&Hecho ¡hay muchísimas opciones!
🧳 Vida fuera de casa
Cuando nos vamos de viaje o comemos fuera de casa también podemos buscar opciones sin plástico de un solo uso, ¡julio sin plástico es el mejor momento para empezar! Bolsas reutilizables, botellas y termos de acero inoxidable o picnic zero waste.
- Neceser de viaje sin plástico y minimalista
- Una merienda sin plástico
- Botellas y termos de acero inoxidable ¿Cuál elegir?
🎤 Inspiración en entrevistas
A lo largo de los años en Esturirafi hemos hecho muchísimas entrevistas a personas muy interesantes, esta es la selección de Esturirafi para Julio Sin Plástico:
- Geevie & Sophia. Sustainyoself
- Escarabajos bichos y mariposas
- Alba Sueiro Román. Mamá Zero Waste
- Living Zero Waste
- Being Biotiful, vida saludable y responsable
- Boicot al plástico
- Maleta de Carla
- Merce de Vida Minimalista y Zero Waste
¿Te unes? 💚
Comparte tus avances y obstáculos con el hashtag #Juliosinplastico y #Plasticfreejuly puedes etiquetar también a @esturirafi 💚
Un pequeño paso cuenta, y cada gesto suma.
Fuentes:
9 Comentarios
Muchas gracias por compartir esta iniciativa chicas!!
Aunque a mi todavía me cuesta dejar de usar plásticos para determinados tipos de embases, en casa llevamos tiempo intentando no usar bolsas de plástico al hacer la compra y usar botellas reutilizables. Son cambios que no cuestan mucho y vistos los datos que dais más arriba, ayudan pero mucho a reducir nuestro consumo de plásticos, sobre todo los de un solo uso.
Saludito
Hola! Sí, a nosotras también nos cuesta…Las botellas también las hemos eliminado y procuramos llevar nuestras bolsas de tela y no coger bolsas de plástico. Pero hay plásticos que son muy difíciles de eliminar…
Un abrazo!
Hola!
Yo también he intentado reducir el plástico de un solo uso que traigo a casa, y aunque parezca mentira lo que más me cuesta eliminar son las bolsitas en las que se pesa la fruta y verdura, ya que en las fruterías en las que he probado te sirven ellos e insisten en usar sus bolsas. ¿Alguna vez habéis probado a usar vuestras bolsas reutilizables en algún supermercado común tipo Día/Mercadona/Carrefour…? Sé que venden algunas bolsas especiales para esto pero no me animo a intentarlo… Supongo que el miedo y la vergüenza no son más que impedimentos absurdos.
Hola Irene, en el la tienda donde compro la fruta pesan ellos la fruta, se la voy pasando suelta y no ponen ningún problema. No debería haber ningún problema en un supermercado, lo ideal para facilitar el trabajo de los cajeros identificando la fruta (que no tengan que abrir cada bolsa) son las bolsas de red. No pierdes nada por intentarlo!!
Pingback: Pequeños cambios para vivir con menos plástico
Llevo años intentando vivir sin plástico y todavía no lo he conseguido. Lo bueno es que lo intentemos, porque seguro que poco o mucho, aunque sea poquillo, lo conseguimos.
Que buen post, voy aceptar el reto y referenciar éste post dedes mi pagina. SIIIII Julio sin plásticos vamos yaaaa!!! yuju!!!
Es un post muy completo, lo voy a compartir con vuestro permiso!
¡Muchas gracias Juliana!